1-2 kapsler Sleep Blend indeholder:

Urter:

• Læge-Baldrian, rod (Valeriana officinalis L.): 200-400 mg
• Humle, blomst (Humulus lupulus L.): 120-240 mg
• Passionsblomst, blomst (Passiflora incarnata L.): 20-40 mg
• Mælkebøtte, rod (Taraxacum officinale G.H. Weber): 20-40 mg
• Kamille, blomst (Matricaria recutita L.): 20-40 mg
• Læge-Stokrose, rod (Althaea officinalis L.): 10-20 mg
• Hvidtjørn, bær (Crataegus laevigata (Poir) DC.): 10-20 mg

Læge-Baldrian, rod (Valeriana officinalis L.), Humle, blomst (Humulus lupulus L.). Veg. Kapsel: Hydroxypropylmethylcellulose fra planter. Kamille, blomst (Matricaria recutita L.), Passionsblomst, blomst (Passiflora incarnata L.), Mælkebøtte, rod (Taraxacum officinale G. H. Weber), Hvidtjørn, bær (Crataegus laevigata (Poir) DC.), Læge-Stokrose, rod (Althaea officinalis L.). Konsistensmiddel: Cellulose fra plantefibre, Magnesiumsalte af fedtsyrer fra bæredygtigt palmeolie. Antiklumpningsmiddel: Siliciumdioxid (mineral).

Dosering:
1-2 kapsler om aftenen med vand eller mad.

Variant:

• Sleep Blend, 100 vegetabilske kapsler

Kan kombineres med:

• En Spektro variant
• En Cal-Mag Citrat variant
• All Omega
• Magnesium Citrat
• Balanceret-B

Anbefalet daglig dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller børn. Opbevares tørt og ikke for varmt og uden for små børns rækkevidde.

Der er flere faktorer, der styrer døgnrytmen og dermed søvnen, bl.a. to overordnede mekanismer. Den ene er et signal, der bliver sendt fra det indre fireogtyvetimers døgnur, der findes i hjernen. Det andet er et kemisk stof, der ophober sig i hjernen over tid og gør dig søvnig. Søvn har betydning for både psyken, hukommelsen, indlæring og immunsystemet.