K2-vitamin bidrager til at vedligeholde normale knogler ved at aktivere osteocalcin, der binder calcium i knoglerne. Vitamin K er et fedtopløseligt vitamin, der i naturen findes i 2 former, K1 (fyllikinon), der findes i grønne planter og K2 (menakinon), der dannes af bakterier i tarmen samt findes i fermenterede produkter så som ost og i animalske produkter. K2-vitamin som kosttilskud er af nyere dato, og er specielt rettet til dem, der har brug for at støtte vedligeholdelsen af normale knogler.