Her deler vi tanker og erfaringer om vores kosttilskud, ingredienser og tendenser i tiden. Kig med og lad dig inspirere.
Sover du godt – og nok?
Du ved det godt– en god nats søvn giver din krop en tiltrængt pause, som er afgørende for dit helbred. Tankerne sættes på pause. Musklerne
Vidste du det om mælkebøtter?
Mælkebøtter er rige på vitaminer og mineraler og indeholder bl.a. betacaroten og A- og C-vitamin samt jern og calcium. Derfor finder du mælkebøtter – oftest
Myreflittige magnesium
Måske ved du allerede alt om det myreflittige mineral, der indgår i over 300 forskellige enzymprocesser i din krop? Ellers får du her et hurtigt
Giraffens hjerte er skævt – hvad ved du om dit?
Hvis vi overhovedet kan tale om et gennemsnitligt hjerte… er det nogenlunde på størrelse med en knytnæve. Vejer under et halv kilo. Men hvilken power,
Pas på dit flotte hår – mand!
Vidste du det om hår – og især mandligt hårtab ? Er dit hår livligt eller levende? Er parykken træt… Der er 100.000 grunde til
Lynkursus i antioxidanter og frie radikaler
Antioxidanter er stoffer, der hjælper med at beskytte cellerne mod skader forårsaget af oxidativt stress, som dannes, når kroppen forbruger ilt – og det er
Et organisk bundet magnesiumsalt
Nu havde du lige styr på Magnesium Citrat. Så hvad skal vi med Magnesium Glycinat? Eller skulle vi måske hellere holde øje med Oxid, Ascorbat,
Vidste du det om brændenælde?
Snart er det forår, og du vil se dem pible frem overalt. Du vil kunne brænde dig på dem, men også koge helsebringende suppe eller
Original urteblanding til julemaven
Du kan selvfølgelig lære at sige nej tak til sukkerkartofler og andelår. Men skulle du, som de fleste af os, vakle bare en smule i